1.1 Intimidad
No despedirnos enojados
No faltarnos al respeto
Tener conversaciones incomodas
Perdonar y pedir perdón
Nunca dejar la conquista
Sacar tiempo para los dos a solas
Mínimo tres veces a la semana
Sinceridad y transparencia
Elegirnos todos los días
No acostumbrarnos a una mala relación
Siempre Dios primero
Oración todos los días juntos
Ir a misa una vez al mes
1.2 Sexualidad
Hablar con respeto pero sin temor.
Contarnos nuestras expectativas
Una vez a la semana como mínimo, programando el encuentro con las actividades semanales
Conversar lo que no nos gusta
Al notar monotonía, innovar o hacer algo distinto
1.3 Ocio
Realizar mínimo una vez a la semana actividades como ver películas, leer un libro, cocinar, jugar videojuegos, juegos de mesa, dibujar, colorear, ir a un restaurante, masajes, cine, teatro, conciertos.
1.4 Viajes
Un vez al mes buscar planes cercanos a pueblos, caminatas, ecoparques y actividades cualquier día de la semana que el cronograma de actividades de flexibilidad
Mínimo un súper viaje en el año, mar, otro país, familiar, experiencia de uno o dos meses en otro país
1.5 Espiritualidad
Aprender a meditar 15 min a la semana
Realizar un retiro de pareja una vez al año
Leer un artículo de pareja una vez cada 15 días
Poner en práctica aprendizaje de la formación en Reiki
1.6 Espacios personales
Tener mínimo un espacio individual a la semana
Hacer ejercicio mínimo 3 veces a la semana
Realizar algún estudio de interés
Practicar un hobbie una vez a la semana
2.1 Orden y aseo
Todo lo que se utilice dejarlo en su lugar
Todas las semanas escoger al menos un espacio para organizar
2.2 Compras
2.3 Finanzas
2.4 Hijos
2.5 Salidas
3.1 Viajes
3.2 Fechas
3.3. Encuentros
3.4 Mascotas
3.5 Valeria
4.1 Tiempo y horarios
4.2 Responsabilidades
4.3 Seguimientos